Cítíte se roztěkaní, nemůžete se plně soustředit na pracovní, ani osobní věci. Máte pocit, že nic nestíháte? Odskakujete od jednoho problému ke druhému? Hasíte jeden problém za druhým? A ve výsledku není nic, jak potřebujete? Nemáte ponětí kam dřív? Čím začít? Co dělat? V tomto případě vám může pomoci světoznámá technika Pomodoro! Dozvíte se oč jde, na co se tato technika hodí, jak s ní začít a jak ji zařadit do svého každodenního života. To vše vám může dopomoci k větší koncentraci nejenom na pracovní úkoly.
Informační zdroje:
- https://www.melvil.cz/kniha-technika-pomodoro/
- https://www.flowee.cz/civilizace/3782-technika-pomodoro-jak-zvladnout-co-nejvic-prace-s-radosti
- https://www.welcometothejungle.com/cs/articles/parkinsonuv-zakon
- https://psychologie.cz/naucte-se-pomodoro/https://francescocirillo.com/pages/pomodoro-technique#part01
Materiály:
-
https://www.melvil.cz/wp-content/uploads/2019/05/Soupis-cinnosti_A4.pdf (Soupis činností)
-
https://www.melvil.cz/wp-content/uploads/2019/05/Seznam-dennich-ukolu_A4.pdf (Seznam denních úkolů)
-
https://www.melvil.cz/wp-content/uploads/2019/05/Soupis-cinnosti_2_A4.pdf (Soupis úkolů pro týmovou spolupráci)
-
https://www.melvil.cz/wp-content/uploads/2019/05/Evidencni-arch_A4.pdf (Evidenční arch)