Wellbeing je stav, kdy se cítíte dobře, plní energie a schopni čelit výzvám každodenního života. Je to také způsob, jak rozvíjet svůj potenciál, být kreativní a přinášet užitek sobě i ostatním. Chcete se dozvědět, jak dosáhnout tohoto stavu a udržet si ho dlouhodobě? Pak je náš vzdělávací program Wellbeing přesně pro vás!
Co je to Wellbeing?
Wellbeing je zkušenost zdraví, štěstí a prosperity. Zahrnuje dobré duševní zdraví, vysokou spokojenost se životem, smysl pro smysl nebo účel a schopnost zvládat stres.
Existují různé typy wellbeingu, které odrážejí různé aspekty našeho života, jako jsou fyzický, emocionální, sociální, environmentální, duchovní a intelektuální wellbeing. Každý typ wellbeingu vyžaduje rozvoj určitých dovedností, které nám pomáhají dosahovat a udržovat zdravý a šťastný stav.
Wellbeing je důležitý pro naši kvalitu života, zdraví, vztahy a produktivitu. Podporuje náš osobní a profesní růst, naši kreativitu a odolnost. Zaměření na wellbeing nám také pomáhá přispívat k společnosti a světu s pocitem smyslu a účelu.
Wellbeing je definován jako jakýsi pozitivní stav, který prožívají jednotlivci a společnosti. Týká se celkového duševního rozpoložení, ve kterém si člověk uvědomuje svůj vlastní potenciál. Podobně jako zdraví, je to zdroj pro každodenní život a je určován sociálními, ekonomickými a environmentálními podmínkami. Wellbeing zahrnuje kvalitu života a schopnost lidí a společností přispívat k světu s pocitem smyslu a účelu.
OLD DESCRIPTION: Wellbeing je podle Světové zdravotnické organizace (WHO) celkové duševní rozpoložení, ve kterém si člověk uvědomuje vlastní potenciál, zvládá běžné problémy ve svém životě a je schopen tvořivě a produktivně pracovat, tak jako svým počínáním přispívat prosperitě ve své komunitě.
V tomto programu se nachází hned několik kurzů, které vám pomohou s vaším Wellbeingem, do kterého spadá vaše celková spokojenost, pocit osobní i duševní pohody, váš pracovní a rodinný balanc, váš zdravotní stav a spousta dalších pro vás důležitých věcí. Celkově jde o váš blahobyt i prosperitu napojenou na vaši dobrou kvalitu života. V rámci programu si postupně projdeme oblasti zaměřující se na zlepšení vašeho wellbeingu.
